Samuel Montembeault adopte une méthode cognitif innovante pour optimiser ses performances
Pour optimiser ses performances, Samuel Montembeault, gardien du Canadien de Montréal, a misé cet été sur un programme cognitif innovant.
Avec l'aide du Dr Philippe Croisetière, spécialiste en neurologie, il a travaillé sur la précision visuelle et l'équilibre à travers des exercices de « GPS interne », impliquant des séances où il doit viser des cibles tout en étant désorienté. Cette approche vise à améliorer sa réactivité aux tirs.
Montembeault, qui devrait occuper le poste de gardien numéro un cette saison, espère que cette préparation lui apportera plus de constance.
En parallèle, il vise une place avec l'équipe canadienne pour les Jeux olympiques de 2026 et d'autres compétitions internationales.
Bien que son nom ne soit pas encore en haut des listes, une bonne performance en début de saison pourrait considérablement améliorer ses chances.
Source : RDS
Une méthode de préparation intrigante pour Samuel Montembeault
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